Spotkania z terapeutą

Nawigacja

Treść

Po wakacyjnej przerwie Miejska Komisja Rozwiązywania Problemów
Alkoholowych w ramach współpracy z tutejszą Parafią oraz z grupą AA
„Dobra Wola” zorganizowała w miesiącu wrześniu i październiku spotkania
terapeutyczne ze specjalistą terapii uzależnień Michałem Dąbkowskim.
I tak w dniu 20 września 2024r. w salce Domu Kapitulnego odbyło się
spotkanie pt: „Nawroty w uzależnieniach – czym są i jak im zapobiegać?”.
Nawrót choroby alkoholowej jest procesem związanym z powracaniem do
aktywnej fazy choroby alkoholowej, czyli do nadużywania alkoholu. Nawrót
zdarza się w procesie powrotu do zdrowia i jest konsekwencją nie tyle tego co
alkoholik robi, lecz tego co nie zostało zrobione. Chcąc zadbać o swoją
trzeźwość należy zwracać uwagę na takie objawy jak: zwiększony stres,
zmiana sposobu myślenia, zmiana uczuć oraz zmiany w zachowaniu.
Terapeuta zalecał, żeby uniknąć nawrotowi nie należy samego siebie
okłamywać, że: ja nigdy już nie sięgnę po alkohol czy narkotyki, zajmowanie
się innymi bardziej niż sobą itd. Nawrót może być też wtedy gdy bez powodu
stajesz się zły, rozdrażniony i nie do wytrzymania dla otoczenia.
Przez całe spotkanie prowadzony był dialog, padały na gorąco pytania, na
które odpowiadał terapeuta. Na zakończenie członek MKRPA Marian Walecki
podziękował wszystkim za przybycie, terapeucie za prelekcję i wręczył
broszurki nawiązujące do poruszanych tematów, które mają być profilaktyką.